האם זה מרגיש כאילו אתה כל הזמן מתמודד עם עפים וקצוות מפוצלים? או שהשיער שלך מחוספס למגע, לא משנה כמה אתה מתנן אותו? אם כן, ייתכן שיש לך שיער גס. למרות שהוא סוג שיער רגיל לחלוטין ואין מה להיבהל ממנו, שיער גס דורש קצת יותר טיפול וטיפול. להלן עצות תחזוקה ועיצוב לשיער גס, מאת מומחי עיצוב.
מהו שיער גס?
זוהי טעות נפוצה ששיער גס הוא שיער רגיל יבש או פגום, מה שמקשה על הניהול שלו. למעשה, שיער גס הוא סוג השיער שלו , מאופיינת בקווצות עבות שהן צפופות ומעט מחוספסות יותר מסוגי שיער אחרים. אחת הסיבות העיקריות לתפיסה שגויה זו היא העובדה שיער גס יכול להיות עמיד יותר לעיצוב ועשויים לדרוש מוצרי שיער מיוחדים לניהול ולתחזוקה. עם זאת, עם הטיפול הנכון, שיער גס יכול להניב חולצות בריאות וקופצניות. המשך לקרוא לשגרת טיפוח שיער ששומרת על שיער גס ונראה נפלא.
תמונות משפחתיות של מייקל ג'יי פוקס
מה גורם לשיער גס?
ישנן מספר סיבות שיש לך שיער גס, כולל גנטיקה, גיל והרגלי טיפול בשיער. מרקם השיער הוא נקבע במידה רבה על ידי הצורה והגודל של ציר השיער, שהוא עצמו מושפע מגנטיקה . משמעות הדבר היא שכל סוג שיער יכול להיות גס, אם כי אנשים עם שיער מתולתל ומקורזל נוטים לקבל שיער גס לעתים קרובות יותר. כמו בכל דבר, לשיער גס יש את הברכות והאתגרים שלו. בין האחרונים היא העובדה שבדרך כלל יש לו יותר נפח וממדים משיער דק. אם אתה מתקשה לנהל את השיער הגס שלך, יכול להיות שזה קשור יותר לכלי העיצוב שבהם אתה משתמש מאשר לשיער עצמו.
הגיל גם משחק תפקיד במרקם השיער . ככל שאנו מתבגרים, השיער שלנו הופך שביר יותר ונוטה לאבד את השמנים הטבעיים שלו, מה שגורם לו להרגיש מחוספס יותר. נזק מטיפולים כימיים ועיצוב חום יכול להאיץ את זה. לבסוף, בנסיבות נדירות יותר, שיער גס עשוי להיות תופעת לוואי של א מצב בלוטת התריס , חוסר איזון הורמונלי, או תרופות מרשם מסוימות.
איך מטפלים בשיער גס?
הודות לציפורניים מוגבהות הנוטות להיצמד לסביבה הסובבת, אנשים רבים עם שיער גס נאבקים עם קרזול ועפים. תיקון זה דורש בדרך כלל הידרציה משופרת. אז בואו נצלול לכל הדרכים בהן תוכלו לטפל בשיער הגס שלכם.
השתמש במוצרי טיפוח השיער הנכונים.
הצעד הראשון לניהול שיער גס הוא להבטיח שאתה משתמש במוצרים הנכונים. סרומים וקרמים מתקנים צריכים להיות החבר הכי טוב שלך. מוצרים אלה מסייעים לפיר השיער להניח שטוח, מה שעלול להפחית את הקרזול. בנוסף, מוצרי מיזוג רבים מכילים חלבונים ושמני לחות המוסיפים ברק ו לסייע במניעת שבירה .
כדאי להימנע ממוצרי שיער המכילים אלכוהול, שהוא מרכיב עיקרי במוצרי עיצוב כמו ספריי לשיער. שֶׁלָה ייבוש אינטנסיבי , ומכיוון ששיער גס נוטה להזדקק ליותר לחות, לא פחות, שימוש במוצר המבוסס על אלכוהול ייבש אותו עוד יותר ויחמיר את המרקם המחוספס והקרזול שלו. למרבה המזל, יותר ויותר מותגים בוחרים ניסוחים ללא אלכוהול לָאַחֲרוֹנָה. חפש מוצרים עשירים בחמאה ושמנים טבעיים, כמו שמן אבוקדו ושמן חוחובה. מרכיבים אלה מעניקים לחות באופן טבעי ויעזור לשיער הצמא שלך לשמור על לחות. מרכך השארת-אין, מגן חום ומוצרים עם מרכיבים טבעיים הם גם החברים שלך. בימים אלה, המאבק ביובש מעולם לא היה קל יותר.
השתמש בציפית משי.
שינה על ציפית משי עוזרת להגן על תסרוקות רגישות ולמנוע קרזול בן לילה - ומסיבה טובה. משי יוצר פחות חיכוך באופן משמעותי מאשר בדים כמו כותנה וג'רזי, ובכך עוזר למנוע סבכים וקשרים. זה גם פחות סופג לחות ולכן, יותר אנטי מיקרוביאלי. אתה יכול גם להשקיע בעטיפת ראש משי לייבוש התלתלים שלך לאחר המקלחת או הגנה על השיער הטבעי שלך. חלות אותן הטבות. רק תוודא שעטיפת הראש או ציפית המשי שלך עשויה ממשי אמיתי (לעומת היותה דמוי משי) - לעתים קרובות זה אומר שהמוצר עשוי מחומרים נחותים שאינם מציעים את אותם היתרונות. לגרום לשיער שלך להיראות מדהים מושגת ביתר קלות עם ציפית משי, שמגינה על כל קווצת שיער בזמן שאתה ישן.
הימנע מחום.
הדרך היעילה ביותר להגן על השיער שלך ולשמור עליו בריא ולחות היא על ידי הימנעות מכלי חום עד כמה שאפשר. זה בגלל כלי חום שואבים את הלחות מהשיער, אשר (במיוחד עבור שיער גס) יכול להפוך אותו מקורזל וקשה יותר לניהול. כמו שכל מעצב שיער יגיד לך, עדיף לבטל את המייבש לטובת ייבוש באוויר. (זוהי עצה מוצקה לכל סוגי השיער הגס, בין אם יש לך שיער עבה, שיער דק או משהו באמצע.)
כמובן, זה לא אפשרי עבור רובנו, שזקוקים לתקיפות ומגהצים לעיצוב הרעמות שלנו. החוכמה היא להשתמש באלה במשורה, לעומת יומיומי; להשתמש בתרסיס מגן; וכדי להימנע ממיקוד הכלי במקום אחד למשך זמן רב מדי. טיפול בשיער שלך עם מסכות מיזוג עמוקות לאחר שימוש בכלי חום הוא גם רעיון טוב - מסכות שיער המכילות שמן קוקוס, דבש, שמן חוחובה, שמן זית ואלוורה יכול להיות סופר לחות והזנה במיוחד אם משאירים אותם למשך הלילה. מסכת מיזוג עמוקה יכולה לעזור להחזיר את הנזק שנגרם משימוש בחום, ולהחזיר שיער יבש למצב לח יותר.
הקפידו על תזונה בריאה.
התזונה שלך גם משחקת תפקיד במרקם השיער שלך, במיוחד צריכת החלבון שלך, שהוא רכיב תזונתי חיוני לבריאות השיער . זקיקי השיער עשויים מחלבון, ומחסור בו עלול לגרום לשיער להפוך חלש ושביר , המוביל לשיער גס. מזונות עשירים בחלבון, כגון בשר רזה, ביצים ומוצרי חלב, לעזור לחיזוק זקיקי השיער ולמנוע שבירה, מה שיכול לשפר את המראה הכללי ואת בריאות השיער שלך לאורך זמן.
מחסור בויטמינים ומינרלים יכול גם להוביל לשיער גס. ויטמין סי, ביוטין , ברזל ואבץ, למשל, חיוניים לבריאות השיער. לעומת זאת, א עודף של חומרים מזינים מסוימים יכול גם להוביל לשיער גס . יותר מדי ויטמין A , למשל, יכול לגרום לשיער להיות שביר ולהישבר בקלות, מה שמוביל למרקם גס.
הדרך הטובה ביותר להבטיח שאתה מקבל את כל הויטמינים שאתה צריך היא להקפיד על תזונה בריאה ומאוזנת . אכלו הרבה ירקות עלים כהים, פירות, דגנים מלאים, חלבון רזה ושומנים בריאים. אם אתה חושש שאולי יש לך מחסור בוויטמין או שהתזונה שלך היא הסיבה למרקם השיער הגס שלך, פנה לייעוץ מהרופא או התזונאי שלך.
תרגל היגיינת שיער טובה.
מפתח נוסף לשמירה על מנעולים בריאים כאשר יש לך גדילים עבים וגסים הוא לעשות זאת להקפיד על היגיינת שיער . משמעות הדבר היא לבצע גזירות תכופות ולהיות מודעים לתדירות השטיפה של השיער.
שנת טבעת האש
ביצוע קיצוץ כל חודשיים-שלושה יעזור להפחית קצוות מפוצלים ואת המראה של קרזול והתרחקות. שמפו בתדירות נמוכה יותר תבטיח שהשיער שלך שומר על השמנים הטבעיים שלו ויישאר לחות מספקת. בעוד ששמפו חשוב להעלמת לכלוך, זיעה ולכלוך, הוא מפשיט את השיער מהשמנים הטבעיים הללו. זה עשוי לקחת קצת ניסויים כדי למצוא את השגרה הנכונה, אבל מומחים ממליצים בדרך כלל על שמפו פעם בשלושה עד שבעה ימים אם יש לך שיער גס. יותר מזה והשיער שלך עלול להתחיל לייצר יותר מדי שמן כדי לשמור על לחות.
מורחים את השמנים האלה.
כשזה מגיע ללחות, יש כמה טריקים למקסום היתרונות של ייצור השמן הטבעי של השיער שלך. לעתים קרובות, כאשר אנו מדברים על שמן על העור שלנו, אנו מתייחסים אליו כדבר רע. אבל שמן למעשה עוזר לנעול לחות זה קריטי לשיער בריא - במיוחד שיער גס - ולעור.
לעסות את הקרקפת בלילה , אפילו רק לכמה דקות, יכול לעזור לעורר ייצור שמן ולהפיץ אותו באופן שווה על הקרקפת שלך (וגם זה מרגיש די טוב). שימוש בסוג מיוחד של מברשת הנקראת מברשת זיפי חזיר יפזר באופן שווה את השמן הטבעי של השיער שלך מהקרקפת שלך לקצוות השיער שלך תוך הסרת עודפי שמן ביעילות. זהו תרגול לטיפול בשיער שמשמש כטיפול עצמי. לפני שתדעי זאת, השיער שלך יהיה ארוך ומבריק, ותתחבר לשגרת הלילה החדשה שלך.
אלוף שיער גס
אנשים רבים רואים בשיער גס שיער דק סורר או בלתי ניתן לניהול, אבל זה לא המקרה. זהו סוג שיער שונה לחלוטין הדורש מוצרים וטיפול ספציפיים. אימוץ ושמירה על השיער הגס שלך יאפשר לך ללבוש תסרוקות חדשות ולסחוב את עצמך בביטחון. שיער גס זה יפה, ואל תיתן לאף אחד לומר לך אחרת.