ביום הולדתה ה-60, מרלה מייפלס חולקת את שיעור החיים הגדול ביותר שלה: הפסקתי להתנצל על השמחה שלי — 2024
מרלה מייפלס, שחקנית, מנחת טלוויזיה ורדיו ותומכת ברווחה נפשית ורוחנית, תחגוג את יום הולדתה ה-60 ב-27 באוקטובר בביתה במיאמי, מוקפת בקבוצה קטנה ומלוכדת של אוהבים.
בשבילי, ימי הולדת הם לא מה שאתה עושה, זה באמת עם מי אתה, מרלה מייפלס משותף עם עולם האישה בראיון בלעדי ב-25 באוקטובר. השחקנית, שלאחרונה קיבלה תפקיד חוזר כבעלת מזון מהיר נוצרית בסדרת הלהיט של HBO אבני החן הצדיקות , מודה שתמיד אהבה לקיים מפגשים אינטימיים עם בני משפחה וחברים במקום לזרוק שינדיגים גדולים. זה פשוט נותן לכולנו יותר הזדמנות להתחבר ולשתף.
מרלה אוהבת לבלות זמן בחיבור ולרומם את חבריה ובתה, טיפאני@itsmarlamaples/אינסטגרם
השנה, מייפלס תכננה לערוך טקס תה ומדיטציות עם חברים פשוט לבלות זמן איכותי ומרגיע יחד. זו קבוצה מאוד קטנה ומיוחדת - והבת שלי תהיה שם, כמובן, היא אומרת. טיפאני היא מספר אחת ברשימה שלי.
בת מייפל, טיפאני טראמפ , היא בתה היחידה עם בעלה לשעבר והנשיא ה-45, דונלד טראמפ, שמייפלס התגרשה לפני 24 שנים. כיום, מייפלס נשאר דיפלומטי לגבי כתבי האישום של הנשיא לשעבר טראמפ והם מתמקדים בידידות בבתם - בנובמבר האחרון התכנסה כל המשפחה בשמחה להשתתף בחתונה של טיפאני .
תאומים צמודים במינסוטה
מייפלס נחגגה לאחרונה עם בתה שכן לטיפאני הייתה יום הולדת אבן דרך משלה ב-13 באוקטובר 2023. טיפאני בדיוק הגיעה לגיל 30, אז אני רק אומרת שאני חוזרת לגיל 30, מייפלס צוחקת. בכל יום הולדת, אני באמת מתמקד בשמירה על רוח צעירה - אני אוהב לומר, 'ג'וי לא מזדקן!'
מרלה חוגגת לבתה, את יום הולדתה ה-30 של טיפאני ב-13 באוקטובר@itsmarlamaples/instagram
מרלה מייפלס מוצאת כוח באמונה
בזמן שגידלה את טיפאני כאם חד הורית בקליפורניה, מייפלס ניסתה להתמקד בחיובי ולחיות ללא פחד, והיא זוקפת את אמונתה על כך שראתה אותה בזמנים הקשים ביותר. נולדתי נוצרייה, היא סיפרה הניו יורק טיימס בשנת 2019. למרות שאני מאוד ידוע כמאוחד עם אנשים מכל הרקע הדתי והרוחני, ומוצא את ההרמוניה הזו שכולנו חולקים... אני פשוט אוהב ליצור קשר מיושן טהור למשיח . למעשה, מייפל השתתף לעתים קרובות כנסיית הילסונג שירותים כשגרה במנהטן.
לאחר שגדלה בהרים של דלתון, ג'ורג'יה, מייפלס אומרת שאמונתה וכוחה נבעו משורשיה הדרומיים. משפחה, אלוהים וספורט הם באמת מה שחייתי בשבילו, משתפת מייפלס בראיון בלעדי איתו עולם האישה . ואני מאמין שבזה מדובר. אם באמת יש לך את הרקע הזה, את תחושת הקהילה והמטרה, זה מכין אותך לכל האתגרים שתתמודד איתם - ואתה תתמודד עם אתגרים כי אתה בן אדם על פני האדמה הזו.
מרלה מייפלס, 2023@itsmarlamaples/אינסטגרם
ואכן, מייפלס התמודדה עם כמה אתגרים גדולים לאורך השנים. ב-Tedx Talk משנת 2022, היא פתחה על כמה מהרגעים המפחידים בחייה - כולל כאשר עוזרת גנבה את כל חסכונותיה באותו זמן שאמה נאבקה בסרטן, הסערות התקשורתיות הקשות סביב נישואיה והתפצלות מדונלד טראמפ בשנות התשעים, כמעט טבעה והוחזקה באיומי אקדח על ידי גנבים.
אבל מייפלס מגלה שהרגעים המפחידים והמכריעים האלה הפכו אותה לאישה שהיא היום. עכשיו, אני מעריכה כל רגע שניתן לי, ולמדתי לא להתנצל על השמחה שלי, היא הצהירה בהרצאת Tedx שלה. אנחנו רואים כל כך הרבה סבל בעולם וזו תקופה של לא ידועים גדולים, אבל אנחנו צריכים להיות מסוגלים ללכת בעולם בשמחה. השמחה הזו - שנובעת מהתגברות על הפחדים שלך - מגיעה עם שלווה שיכולה לקחת אותך למקום חדש לגמרי. אז הפסקתי להתנצל על השמחה שלי.
סצנה אחרונה בגריז חול
תפילתה של מרלה מייפלס לגיל 60 - ואילך
כיום, המשימה של מייפלס היא לעזור לנשים אחרות למצוא שלווה, בריאות וחיבור רוחני ומציעה משאבים עליה אתר אינטרנט , אינסטגרם ו פייסבוק . היא גם מובילה ריטריטים ליעדים ומסעות SoulShine כדרך לספק לאנשים שאולי מחפשים מטרה גבוהה יותר להשיל את מה שהם צריכים להשיל ולהעביר לטובתם הגבוהה ביותר.
כששואלים אותה איך היא תחשוב על גיל 60, מייפלס אומרת, עם יום ההולדת הזה, תסתכל על החיים יותר כמו, 'אוקיי, אלוהים, מה יש לך אחר כך בשבילי?' אני מתפלל: איך אני יכול לתת יותר? מה אני יכול לעשות יותר כדי לחלוק את המתנות שניתנו לי - מתנות האלוהים? תן לי להיות מוכן. תן לי לתת לי לעשות את העבודה שבאתי לכאן לעשות. תן לי ללכת בשמחה ולתת לי את התשוקה לזה .
מייפל ממשיך, אנו מתמודדים עם כל כך הרבה אתגרים - גם אני מרגיש את זה. יש הרבה דברים שמזהמים את הרווחה הרגשית שלנו בעולם כרגע, אז אני מנסה להסתכל על כל יום כהזדמנות חדשה. אז עם אבן דרך כמו יום ההולדת הזה, אני רק רוצה להיות מוכן לשתף עוד ולהרחיב וללמוד יותר. אני רוצה לעזור לאחרים למצוא את השמחה שלהם.
למרות חששותיה, מרלה בוחרת בשמחה@itsmarlamaples/אינסטגרם
למאמרים נוספים על התגברות על פחד ומציאת שמחה, המשיכו לקרוא...
6 דרכים להפסיק להרגיש מוצף מחוסר ודאות, פחד וחרדה
המורה לתנ'ך ג'ויס מאייר משתפת כיצד להתגבר על כל בעיה קל יותר ממה שאתה חושב - הנה הסוד
20 דרכים להרגיש מאושר יותר עכשיו - ולמלא את בנק השמחה שלך בכל יום
פסוקי התנ'ך לבדידות: נחמה אלוהית לזמנים שבהם הלב שלך מרגיש לבד