אם אתה מתכווץ כשאתה צוחק, מתעטש או משתעל, מפחד מדליפת שתן, אתה לא לבד. לפי רפואה של ג'ונס הופקינס , כמעט 25 מיליון אמריקאים בוגרים חוו בריחת שתן זמנית או כרונית. זה יכול להתרחש לאחר לידה והסיכויים גדלים ככל שאנו מתבגרים, ושרירי האגן שלנו נחלשים. 75% מהנשים מעל גיל 65 חוו את המצב הזה, מדווחת מאיו קליניק.
זה יכול להשפיע עליך מבחינה חברתית, פיזית ופסיכולוגית. נבוכה לדון עם חברים או אפילו עם ספק שירותי הבריאות שלהן, נשים רבות מניחות שזו הנורמה החדשה שלהן או שנדרש ניתוח. עם זאת, התקדמות הטכנולוגיה עוזרת כעת לספקים חדשניים כמו ד'ר ג'ניפר לוין להציע למטופלים פתרון לא פולשני שמשפר את הסימפטומים שלהם תוך ארבעה שבועות בלבד.
יש לי ערים אבל אין בתים יש לי הרים אבל אין עצים יש לי מים אבל אין דגים מה אני
מהי בריחת שתן?
בריחת שתן היא דליפת שתן בלתי רצונית הנגרמת על ידי שרירי רצפת אגן חלשים הנגרמים על ידי גורמים שונים כולל הזדקנות, לידה נרתיקית ואפילו גיל המעבר.
זה יכול ליפול תחת שלוש קטגוריות שונות. הראשון הוא בריחת שתן במאמץ (SUI), שיוצרת דליפה תחת לחץ כמו כשאתה מתאמן, צוחק, משתעל או אפילו סתם הולך. הסוג השני הוא בריחת שתן בדחיפות וזהו הדחף הפתאומי והעז להטיל שתן, שעלול לגרום לא להגיע לשירותים. הקטגוריה האחרונה היא בריחת שתן מעורבת: השילוב של בריחת שתן בלחץ ודחף.
כיצד בריחת שתן יכולה להשפיע על חיי היומיום?
בנוסף לגרימת אי נוחות פיזית ומגבלות כמו הצורך להיות כל הזמן ליד חדר אמבטיה, בריחת שתן יכולה להיות גם השפעה שלילית על החיים החברתיים והבריאות הנפשית.
דליפת שתן יכולה להיות חוויה מביכה, הגורמת לאובדן הערכה עצמית, דיכאון, אובדן עצמאות ותחושת ניכור אפילו מהפעילויות הפשוטות ביותר שמביאות שמחה כמו צחוק. נשים יכולות למצוא את עצמן מבטלות תוכניות בשל החרדה שדליפה עלולה להתרחש בפומבי וחשש להיחשף.
בניגוד למצבים רפואיים אחרים, נשים הסובלות מבריחת שתן נוטות לשתוק במקום לפנות לעזרה מחברים או משפחה, מה שמוביל לבידוד שעלול להפוך במהירות לדיכאון.
כיצד ניתן לטפל בסימפטומים של בריחת שתן?
תרגילי קיגל, או התרגול של הידוק שרירי רצפת האגן והחזקתם למשך 3 עד 5 שניות, הוכיחו את עצמם כמצליחים בסיוע לאנשים שהתמודדו עם דליפת שתן. בעוד שתרגיל זה יכול לחזק ביעילות את רצפת האגן, טכנולוגיה מודרנית יכולה להפוך את התהליך ליעיל יותר עם יתרונות נוספים כמו שיפור הבריאות המינית ושיפור כוח הליבה.
ד'ר ג'ניפר לוין, מנתחת פלסטית מוסמכת בלוח כפול, מברכת את המטופלים בסוויטה הייעודית לפיסול הגוף באפר איסט סייד של מנהטן, שם היא משתמשת בפרוטוקול חדשני ו-100% לא פולשני, ליבה לרצפה , כדי לטפל ביעילות בסימפטומים של בריחת שתן תוך ארבעה שבועות בלבד.
מהו פרוטוקול Core to Floor?
כדי לתת מענה לקבוצת השרירים האחראית על שליטה נכונה בשלפוחית השתן, משלב ד'ר לוין את EMSELLA®ו-EMSCULPT NEO®. נוצר על ידי חלוצה בתחום האסתטיקה והפיזיותרפיה, BTL Aesthetics, מכשירים אלה שאושרו על ידי ה-FDA משתמשים באלקטרומגנטיות ממוקדות בעוצמה גבוהה (HIFEM®) אנרגיה, המפעילה אפילו יותר סיבי שריר מאשר אימוני ה-HIIT האינטנסיביים ביותר.
EMSELLA הוא טיפול פורץ דרך המתייחס ספציפית לשרירים המוחלשים האחראים על בריחת שתן. באמצעות אנרגיה אלקטרומגנטית כדי להעביר אלפי התכווצות שרירי רצפת האגן על-מקסימלית, EMSELLA משמשת לחנך מחדש את שרירי רצפת האגן של מישהו שמתמודד עם דליפת שתן. כאשר רצפת האגן חזקה, לאדם יש שליטה טובה יותר על שלפוחית השתן.
אחד החלקים הטובים ביותר ב-EMSELLA הוא שזה קל לשימוש. המטופלים יושבים בלבוש מלא על המכשיר המעוצב כמו כיסא והוא שולח גירוי אלקטרומגנטי לשרירי רצפת האגן. ד'ר לוין ממליץ על שישה מפגשים להשפעה מלאה, כאשר מטופלים רואים שיפורים לאחר הפגישה הראשונה שלהם שכן כל מפגש של 28 דקות שווה ערך לביצוע 11,000 קיגלים!
EMSCULPT NEO הוא החלק המרכזי בפרוטוקול Core to Floor. שרירי ליבה חזקים, הכוללים את שרירי הבטן והגב, עוזרים לתמוך בשרירי רצפת האגן בשליטה בשלפוחית השתן ובמעיים. ד'ר לוין ממליץ על ארבעה מפגשים למטופלים, כאשר כל מפגש של 30 דקות שווה את ההשפעה של ביצוע 20,000 כפיפות בטן.
זה אולי נשמע מעייף, אבל למרות שהתוצאות מרשימות, תחושת כאב השרירים אינה קיימת. EMSCULPT NEO מחליף את ההתכווצויות האלקטרומגנטיות בפולסים המסייעים בסילוק חומצת חלב, ועוזר למנוע כאבי שרירים מושהים (DOMS).
מה מייחד את Core to Floor?
פרוטוקול זה הוא כיום הדרך הלא פולשנית היחידה להתמודד עם האתגר של בריחת שתן תוך ארבעה שבועות בלבד על ידי הפעלת שרירי הליבה כמו גם שרירי האגן הקטנים שאחראים על ייצוב הגוף ושליטה בתפקוד שלפוחית השתן.
הטבות נוספות של Core to Floor.
גם אם אינך מאותגר עם בריחת שתן, Core to Floor יכול להוות חיזוק אמון נהדר עם יתרונות אסתטיים ומונעים.
שקיות קרח קוליות
EMSCULPT NEO מציע יתרון אתלטי ואסתטי. הטיפול ממריץ תנועות שרירים בדרכים שאינן אפשריות באמצעות פעילות גופנית, ומספק לספורטאים ביצועים משופרים תוך סיוע במניעת פציעות. זה גם מחדד את הגוף על ידי בניית שריר תוך שימוש בתדר רדיו כדי להרוס לצמיתות תאי שומן באזור המטופל.
EMSELLA גם משפרת את הבריאות המינית על ידי בניית שרירי רצפת האגן, הידוק תעלת הנרתיק והגברת זרימת הדם לצמיתות לאזור מה שגורם לתחושת הנאה מוגברת במהלך יחסי מין.
טיפולים אלו משמשים ספורטאיות, אמהות, קשישים ומטופלים שפשוט רוצים להרגיש ולהיראות במיטבם, משתפת ד'ר לוין.
למה לצפות במהלך הטיפולים.
שני הטיפולים אינם פולשניים, ללא כאבים ואינם דורשים השבתה.
EMSCULPT NEO: טיפול בן 30 דקות הכולל הנחת משוט על אזור הבטן. זה מרגיש כמו לעשות סדרה של כפיפות בטן אינטנסיביות המופסקות על ידי מספר מפגשים של תחושת דפיקה, כאשר הטכנולוגיה מפרידה את חומצת החלב מהשריר כדי להפחית מאוד או אפילו להעלים את תחושת הכאב. בדרך כלל, הפרוטוקול מחייב ארבעה מפגשים בסך הכל, המנוהלים פעם בשבוע.
EMSELLA: טיפול בן 28 דקות המצריך ישיבה על מושב בלבוש מלא. מטופלים מדווחים על תחושת עקצוץ כאשר שרירי האגן מופעלים. בדרך כלל, הפרוטוקול מחייב שני מפגשים בשבוע למשך שלושה שבועות, בסך הכל שישה מפגשים.
עם התקדמות הטכנולוגיה המסייעת בבנייה והידוק שרירים בליבה וברצפת האגן, אין צורך לקבל את בריחת שתן כנורמה. ממקרים קלים של דליפה למקרים חמורים יותר המשפיעים על חיי היומיום, יש עזרה. דבר עם הרופא שלך על ליבה לרצפה ולהחזיר את העצמאות והביטחון שלך.