האלק הוגאן הוא אחד המתאבקים הידועים ביותר שיש שם. המתאבק המקצועי לשעבר הוא גם שחקן, מוזיקאי, אישיות טלוויזיה ויזם - והוא בן 64!
למרות שהוא בשנות השישים לחייו, הוגאן עדיין בכושר מגוחך. כשהוא הפסיק להיאבק, הוא יכול היה להרפות לעצמו, אבל במקום זאת הכפיל את האימונים שלו.
https://www.instagram.com/p/Bfen92sg4tL/?taken-by=hulkhogan
האלק הוגאן התפרסם בשנות השמונים, והפך לפנים של התאחדות ההיאבקות העולמית (כיום ה- WWE). לעתים קרובות הוא נחשב למתאבק המקצועי הטוב ביותר אי פעם - והוא בהחלט אחד המוכרים ביותר.
https://www.instagram.com/p/Bcro0icgjlK/?taken-by=hulkhogan
עם השפם הבלונדיני ושרירי השריר העצומים שלו, הוא קשה לפספס. לאורך כל השנים הוא עשה מספר רב של קאמבק להיאבקות מקצועית.
https://www.instagram.com/p/Bd3gq5qgJyC/?taken-by=hulkhogan
אז איך בדיוק הוגאן נשאר במצב כה נהדר? בעלים של איפה הם עכשיו? שאל את השאלה המדויקת הזו בשנת 2015, והוגאן מיהר לענות.
'ובכן כדי להישאר בכושר בגיל 60 שנה, אתה צריך להכות את זה כל יום', הסביר.
https://www.instagram.com/p/BfmSO4rAAMI/?taken-by=hulkhogan
בנוסף להתאמן במשך שעה וחצי בכל יום, עליכם לנסות לאכול באופן עקבי אוכל בריא. כמובן, אפילו להוגאן יש את ההנאות האשמות שלו. האוכל האחד שהוא מכרסם? שוקולד.
https://www.instagram.com/p/Bhe75E1AW8T/?taken-by=hulkhogan
למרות שהוא מבלה יותר משעה בחדר הכושר הביתי שלו מדי יום, הוגאן אומר שהוא 'מקפיד על היסודות'. ובכן, זה לא נראה לי כל כך בסיסי!
אשתו של הוגאן, ג'ניפר, אומרת כי התרגילים האהובים עליו ביותר הם אלה שבונים את שרירי הזרוע שלו - לא צוחק.
מארשה החבורה הבריטית
https://www.instagram.com/p/BPdouuuBs1H/?taken-by=hulkhogan
צפו בהולק הוגאן מדבר על משטר הכושר שלו למטה. אם אהבתם את המאמר הזה, אל תשכחו לשתף אותו עם החברים שלכם!
https://www.youtube.com/watch?v=l0n1WNJAGXQ