לפני כמעט 30 שנה, קתי ג'ייקובס הייתה דוגמנית מצליחה ומבוקשת - החיוך המתוק והקורן שלה אפילו האיר את השער של עולם האישה ! אבל ככל שחלף הזמן, הקריירה שלה פרצה והיא התמודדה עם קשיים וכאב לב - אבל היא מעולם לא ויתרה. עכשיו, בגיל 56, היא שוב נערת כיסוי, מה שמוכיח שאף פעם לא מאוחר מדי ללכת אחרי החלומות שלך!
כיום, ג'ייקובס היא תמונת השלווה כשהפאגים המתוקים שלה מתאספים לרגליה. לשלושת החברים שלי יש שיעור לחלוק, היא מספרת עולם האישה. הם לא שופטים אותך על שום דבר: הם פשוט אוהבים אותך בכל ליבם ומקבלים אותך כמו שאתה.
האמפתיה הזו היא משהו שקתי למדה בשלב מוקדם בחיים, כשגדלה עם אח שהיה לו ניוון שרירים ונאבק בסיכויים מדי יום. היה לו כזה רצון לחיות, היא חולקת בחיוך. הוא סיים את התיכון בקול תשואות, ודרך ראיית המאבקים והניצחונות שלו, למדתי חוסן.
החוסן הזה הגיע שימושי כשקאתי התמודדה עם המאבקים שלה, החל מעזרה לאמה כשהיא נלחמת בדמנציה ועד אכזבות עמוקות ועד למאבק להחיות את קריירת הדוגמנות שלה בשנות ה-50 לחייה - חלום שחששה שהוא ניסיון ארוך.
ריקודים של שנות ה -70
לפני שנה הייתה לי עבודה בשכר מינימום בטאטא הרצפה במכון יופי, היא מספרת. איבדתי תקווה, אבל צילמתי ושלחתי אותן בפעם האחרונה - ופתאום קיבלתי עבודות דוגמנות ומשחק!
למעשה, הדינמו בן ה-56, 5'3 אינץ', לא רק עטור עטיפה שנייה של עולם האישה אחרי 29 שנים, היא גם אחת מששת המועמדים הסופיים לשער הנחשק של ספורטס אילוסטרייטד בעיה בבגד ים. למדתי אף פעם לא לוותר! קתי קורנת. אנשים אמרו שהגיל שלי או הגובה שלי ימנעו ממני להצליח, אבל המשכתי לנסות. אני גם יודע שיש מטרה בכל הקשיים שאנו מתמודדים איתו - כי לכולנו יש מטרה!
צפו בפוסט הזה באינסטגרםפוסט ששותף על ידי קתי ג'ייקובס (@ageisbeauty) ב-27 ביולי 2020 בשעה 07:57 PDT
הנה, הסודות של קתי לכוח פנימי ולשמחה - בכל גיל!
סמ"ר ג'וזף גטרר
ראה את הפוסטים מעוררי ההשראה של Kathy!
אישה בעלת כישרונות רבים, קתי חולקת את כישורי היזמות שלה, תמונות פאג והודעות מרוממות רוח באינסטגרם שלה ( @גיל זה יופי ) ובערוץ יוטיוב באותו השם - עם כל דבר, החל ממדריכי מסכות עשה זאת בעצמך, לסרטוני תרגיל מהנים ועד למתכוני אפייה טעימים. אומרת קתי, זו דרך מהנה וחינמית לעורר שמחה ואהבה אצל אחרים... ובעצמך!
התפנקו עם פינוק מתוק בריא.
מכיוון שכולסטרול גבוה, שבץ ומחלות לב מתרחשים במשפחתי, אני מנסה לאכול דיאטה דלת פחמימות וסוכר, מסבירה קתי. אבל לפעמים, אני צריך משהו מתוק כדי לשמור על שפיות! המאפינס הטבעוניים ללא סוכר הם האהובים עליי. הם מכילים שוקולד צ'יפס ללא סוכר, פרח שקדים, חלב שקדים, תמצית וניל וסטיביה להמתקה. אני מכניסה אותם למקפיא ופשוט צולה אותם - זה כל כך טעים!
מצא בטנות כסף.
אחת התקופות המאכזבות בחיי הייתה כשהלכתי לתוכנית ריאליטי ליזמים מתחילים, מודה קתי. ביליתי שנים לשפוך את ליבי ביצירת מוצרי טיפוח לנשים מעל גיל 40, והמופע היה ההזדמנות שלי להוציא את זה החוצה. אבל בסופו של דבר זה היה אני נגד בחורה מחצי גילי שמוכרת ביקיני - והפסדתי! הייתי חסר נחמה, אבל במבט לאחור, זה חיזק אותי. עכשיו, למרבה האירוניה, אני מדגמנת עם בנות חצי מגילי - בביקיני!
רתמו שלום.
לפחות כל שלושה חודשים, אני מבקר את אמא שלי, שגרה בטקסס וסובלת מדמנציה, מסבירה קתי. היא בת 76 ואיכות החיים שלה פשוט לא מה שהיא צריכה להיות. עם החרדה שלי מהבריאות שלה ולחצים אחרים, מדיטציה פשוטה עוזרת. אני אגיד: 'אני נותן לעצמי רשות לאתר, לשחרר ולהרוס' ואכניס את מה שגרם לי לחרדה באותו זמן. זה נותן שלווה לנשמה שלי.
פנו זמן לכיף.
לאחרונה הכנתי סרטון מצחיק שבו לקחתי את אחד הפאג'ים שלי ושמתי עליה חזייה! אומרת קתי, שהיא דוברת של SheFit Bras. לאחר מכן עשיתי אימון באמצעות אותה בחזייה כמשקל שלי. זה באמת גרם לי לחייך במשך ימים. בחיים, גיליתי שלעיתים קרובות הדברים הקטנים, היומיומיים והמטופשים האלה הם שגורמים לי לצחוק, מביאים לי כל כך הרבה שמחה ומקלים על הלחץ שלי.
תאהב את עצמך - לא משנה מה!
אני מעדיפה להראות לעולם מי אני במקום לתת לו להגיד לי מי אני צריכה להיות, אומרת קתי. למה החברה חושבת שאתה צריך להתחבא כשתגיע לגיל 50? זה מטורף! אבל הכל בגלל שיש לנו את הרעיון הזה של איך אנשים צריכים להיות בגילאים מסוימים. אני רוצה לעורר השראה באנשים - ובעצמי - להרוס את הקופסה הזו. מה שעובד בשבילך מושלם: ליופי ושמחה אין הגבלת גיל!
אל תבזבז את הכל במקום אחד
תמשיכי לרקוד, גוף ונפש!
יש לי קבוצה של נשים מגיל 17 עד 72 שאני רוקדת איתן ריקודי בטן! אומרת קתי. אין שיפוט, זה תרגיל נהדר וכל כך מעורר מוטיבציה! אבל אם אתם לא מהסוג של שיעור קבוצתי, שיעור זומבה וירטואלי או שגרת ריקוד ביוטיוב פועלים באותה מידה. אפילו לעשות את התנועות שלך בסלון שלך עובד! היא אומרת. אף אחד לא מסתכל, ואתה תרגיש חופשי להיות אתה.
מאמר זה הופיע במקור במגזין המודפס שלנו.