איזה סרט לראות?
כרוב הוא אחד הירקות הטובים ביותר מבחינה תזונתית. זה עמוס ריבה בתכונות הלוחמות בסרטן, דל קלוריות, מלא באשלגן, בנוסף לוויטמינים C ו- K. זה גם אנטי דלקתי חזק מאוד, אך אף אחד לא מדבר על כמה קומפרסים של כרוב מדהימים מבחינת הקלה. כאב מפרקים.
קפלה של שיר אהבה
ירק זה משמש בדרך כלל להקלה על הכאב בעור נפוח, מודלק וחבול. מכיוון שזו תרופה טבעית להקלה על כאבים, אתה יכול להשתמש בה גם כטיפול הקלה בדלקת פרקים ופציעות ספורט. גלה את הדרך הטובה ביותר להשתמש בדחיסת כרוב להקלה על כאבי מפרקים. תסתכל!
Youtube
מה אתה צריך:
- כרוב (רצוי כרוב אדום)
- נייר אלומיניום
- גזה או תחבושת
- מערוך / בקבוק יין / פטיש בשר
- תנור
להלן ההוראות המסופקות על ידי בית אוכל בריא על הדרך הטובה ביותר להשתמש בדחיסת כרוב לכאבי מפרקים:
- 'שטוף עלה חיצוני של הכרוב היטב, ייבש אותו וגזור את הגבעול הקשה. לאחר מכן הניחו אותו על השיש וחבשו אותו בעזרת מערוך כדי לחלץ את המיץ.
- לאחר מכן, עוטפים את עלה הכרוב בנייר כסף ומשאירים אותו בתנור למספר דקות כדי לחממו.הניחו את העלה ישירות מעל האזור הפגוע, אבטחו אותו בתחבושת או בגזה, ושמרו אותו למשך שעה.
- חזור על הפעולה כמה פעמים ביום, בכל פעם באמצעות עלה חדש. נוכחותם של אנתוציאנינים מרגיעה במהירות את הכאב במפרקים ונלחמת בדלקת.למרות שמקרים של אלרגיות לכרוב הם נדירים מאוד אם אתה מבחין בנפיחות או גירוד באזור, הסר את הדחיסה מיד.
- אם אתה מעדיף קומפרסים קרים, אתה יכול לקרר את הכרוב לפני הכנת הקומפרס, ולדלג על החימום שלו.אתה תרגיש את השיפור לאחר היישום הראשון! '
שאל מכינה
קרא לדף הבא כדי לראות מה מומחים אומרים על גרזן זה ...
דפים:עמוד1 עמוד2איזה סרט לראות?