עם אנשי שלג רוקדים בחלונות ראווה, מדפים עמוסים בקישוטים, תפאורה לחג ומתנות, שלא לדבר על הפרסומות האינסופיות והמיילים המפרסמים מכירות לחגים ומנגינות חג 24/7 ברדיו (כבר!?), זה מתחיל להיראות הרבה כמו חג המולד... אבל החג עוד שבועות! השאיפה המטורפת הזו לסיפון האולמות מוקדם יותר ויותר בכל שנה ידועה בשם קריפת חג המולד וזה משאיר מיליוני אנשים תוהים מתי לקשט לחג המולד. אז ביקשנו מהמומחים - פסיכולוגים, מומחי ניהול זמן וגורו עצים - לשקול את נושא החגים החם הזה. ומסתבר שיש יתרונות לקישוט מוקדם ומאוחר! המשך לקרוא לפרטים.
מהו העיתוי המסורתי ביותר לקישוט?
החוכמה המקובלת גורסת שקישוטי חג המולד צריכים לעלות ביום הראשון של האדוונט, יום ראשון הרביעי לפני יום חג המולד. בשנת 2023, זה יום ראשון, 3 בדצמבר. עם זאת, אנשים רבים בארה'ב מתחילים לקשט לחג המולד כבר ביום שאחרי ליל כל הקדושים. מתי Axios ערכה סקר על קהל הקוראים שלה , נמצא ש-55% הציבו את עץ חג המולד שלהם בימים שלאחר חג ההודיה:
באדיבות אקסיוס
אשת החלוצה רי דראמונד לועגת לתזמון זה שלאחר חג ההודיה: מעולם לא הבנתי את החברים ובני המשפחה שלי שהקימו את העצים שלהם ביום שאחרי (או, אגב, יום!) חג ההודיה, אומר רי. אתם חייבים לפחות לעבור את ה-1 בדצמבר, חבר'ה! ידוע לי שדחף את זה ל-17 או 18 בדצמבר - ואני תמיד גאה להיות האחרון ברחוב שמעלה את העץ שלי.
מסוקרנת ממגוון הדעות לגבי מתי להתחיל לקשט, פנינו לפסיכולוגים כדי לשאול את דעתם על איזה עיתוי קישוט גורם לאנשים להיות הכי מאושרים.
קסנדריה קרלסון כדור לוסיל
היתרונות של קישוט לפני 1 בדצמבר
Serhii Sobolevskyi/Getty Images
קישוט מוקדם מאפשר לך להישען לתוך השמחה
בין האלמנטים הרב-חושיים לבין העלאת הזיכרונות העוצמתית, קישוט החגים עושה טוב לנשמה, משתף סוזן דגס-וויט, דוקטורט, שמתמקדת במעברים רגשיים ובמערכות יחסים של נשים. אורות מנצנצים, ניחוחות חגיגיים, מוזיקה מוכרת וחמימות של משקה חם או אש מתפצפצת מקיפים את חושינו כדי ללחוץ על 'הפסק' בשגרה ובדאגות שלנו.
אבל קשה ליהנות כשאנחנו ממהרים. כשנקשטים מוקדם יותר ובקצב נינוח יותר, נוכל לשקוע במלואו בחוויה משקמת שאחרי הכל מגיעה רק פעם בשנה. אליס בויז, דוקטורט , סופר של פרודוקטיביות נטולת מתחים , מסכים: האורות והנעימות מרגישים מנחמים, קסומים ואסקפיסטיים - והפשטות הזו היא עוצמתית כשהחיים מרגישים מורכבים או מאתגרים.
קישוט מוקדם נותן לך זמן לבילוי נוסף בחג
Liudmila Chernetska/Getty Images
קישוט לפני לוח הזמנים נותן לך מרחב נשימה לעשות מה אתה אוהב, מעודד מאמן לניהול זמן רייצ'ל איסיפ . קחו דקה, ובלי שיפוט, שקול אילו מסורות תמיד רצית לנסות אבל נאבקת להידחק פנימה. עבור חלק, זה חוט אחר גדיל של אורות, סבך והכל! או אולי אתה אוהב לקרוא תעלומות נעימות בנושא החגים, לצפות בסרטי חג המולד של Hallmark תוך כדי לגימת קקאו חם, להשתגע עם ה-Cricut שלך או לאפות עוגיות חג המולד. אם הקישוט שלך נעשה מוקדם, זה מפנה זמן יקר ו משמש כתפאורה לחוויות נפלאות שתוכלו ליהנות בהן לבד או עם חבר.
לקשט קרבות מוקדמים בלוז חורף
צניחה עונתית במצב הרוח ובאנרגיה מתחילה בסתיו, משתף בויז. אנשים הנוטים לדיכאון עונתי עשויים לגלות שהדלקת האורות שלהם מוקדם יותר עוזרת לנטרל את הפחתת אור היום - וזה נחמד לבצע משימות בחוץ לפני שיהיה קר וחשוך יותר. דגס-וויט מסכים: תרבויות רבות חוגגות את הסמליות של האור, ואת יכולתו להפחית פחד, לחזק תקווה ולחמם אותנו מבפנים. אלה כוללים ימי שוויון, חנוכה והפסטיבל ההינדי דיוואלי. (לחץ דרך לקבלת דרכים נוספות לנצח בלוז חג .)
היתרונות של קישוט מאוחר יותר בדצמבר
Jupiterimages/Getty Images
קישוט מאוחר יותר יכול להגביר את הרווחה שלך
כ-75% ממשקי הבית בארה'ב - 94 מיליון בתים מדהימים - לְהַצִיג עץ חג המולד. מתוכם, 84% הם מלאכותיים. הטרנד הזה הוא שאפשר לקשט להתחיל מוקדם יותר ויותר, כי אין חשש שעץ מלאכותי יתייבש. אבל אם אתה מחכה לקשט ולשלב עץ טרי בתוכניות העיצוב שלך, זה יכול לשפר את הבריאות הנפשית שלך!
חוקרים מאוניברסיטת מערב וירג'יניה מצאו את זה קניות של עץ טרי יכולות לשפר את הבריאות הנפשית שלך! הם הראו למשתתפים סרטונים של עצי חג המולד בחוות, במגרשי עצים ובחנויות קמעונאיות וגילו שעצם התבוננות בעצים האמיתיים אפשרה למוח להתאושש ממתח ועייפות נפשית. אנו קוראים למצב הנפשי הזה של הרגשה טובה 'קסם רך', אומר מחבר המחקר צ'אד פירסקלה, דוקטורט , פרופסור לנופש, פארקים ומשאבי תיירות. זה בניגוד ל'קסם קשה' - תחושה ממוקדת יותר, 'על', שהתעוררה בהסתכלות על עצים מלאכותיים. (קסמים קשים אחרים כוללים רעש חזק וצפייה במשחקי ספורט בטלוויזיה.) המחקר שלנו מראה שהריחת עצים טריים היא חוויה משקמת שיא, מאשר פירסקלה.
קישוט מאוחר יותר יכול להדוף בלוז שלאחר החג
במובן אבולוציוני, אנו מחווטים להתעלם מהמוכר ולהבחין ביוצא דופן, מסביר בויז. לאחר זמן מה אנחנו כבר לא שמים לב לדברים שפעם בלטו. אם העיצוב שלך מתאים גַם ארוך, אולי תחווה הִתרַגְלוּת או דילול. (במילים אחרות, אתה מתרגל לעיצוב שלך וזה לא מביא לך שמחה כמו פעם.) שיקול נוסף: קישוט מאוחר יותר יכול להוביל לשמירה על העץ שלך עד ינואר, ועלול להפחית כל בלוז שלאחר החג. גם לוחות זמנים של עבודה רלוונטיים, אומר איסיפ. אם אתה עובד על מועדים, ההמתנה לקישוט עשויה להיות בדיוק המוטיבציה שאתה צריך כדי לעבור את קו הסיום של פרויקט גדול.
בשורה התחתונה
jhorrocks/Getty Images
אנחנו יכולים להסתבך עם מה ש'מתאים' או 'מסורתי', אבל היופי בקישוט החגים הוא שהדרך שלך - לא משנה מה היא - היא הדרך הנכונה עבורך! מעודד את דגס-וויט.
מדרגות חבל קפיצה סיניות
אכן, לא משנה מתי גזום את העץ שלך והצב את הקישוטים שלך בחוץ, זה יגביר את שמחת החג שלך - ושל אחרים! קישוט חיצוני יכול להיות יוצר חזק להפליא של איחוד ולכידות, משתף דגס-וויט. למעשה, מחקרים מראים זאת אנשים שמקשטים את החלק החיצוני של בתיהם נתפסים כנגישים יותר על ידי שכניהם וליהנות משילוב רב יותר בתוך הקהילות שלהם. רק תחשוב: הקישוט שלך עשוי להיות חלק ממסורת של אחר!
Isip גם דוגל בגישה אינדיבידואלית: אני מייעץ ללקוחות להיות רפלקטיביים לגבי איך פרויקטים או מחויבויות עונתיים גרמו להם להרגיש בעבר. האם היית ממהר, לחוץ, רגוע או עם מוטיבציה בשנה שעברה? בחרו איך תרצו להרגיש השנה ותכננו בהתאם.
למידע נוסף על קישוט החגים, המשיכו לקרוא:
כמה זמן משאירים עץ חג המולד וקישוטים?
הנה למה חתולים אוהבים לטפס על עצי חג המולד - ואיך לעצור אותם
איך לקשט עץ חג המולד עם סרט: 4 רעיונות קלים ממקצועני עיצוב הבית